Männerriege

- für Männer, die sich fit halten wollen -

Wir sind eine Abt.-Gruppe des SC Durbachtal von Männern ab ca. 40 Jahren; wollen etwas für unsere Gesundheit tun und dabei Spaß haben.Bewegung, denn die ist nötig, tut gut und ist mit zunehmenden Alter für den Körper wichtig. Dabei kommen Beine, Bauch, Rücken und Po nicht zu kurz.Eine Regelmäßigkeit fördert unsere Fitness und Gesundheit.Das Prellballspiel rundet unsere sportlichen Aktivitäten ab.

Wichtig: Die Männerriege versteht sich nicht im Erbringen von Höchstleistungen. Es soll eine lockere und ungezwungene Atmosphäre herrschen. Jeder entscheidet für sich selbst, wie stark er seinen Körper fordern will.