Mittwochs-Fitness
Ein vielfältiges Fitnessprogramm für Frauen ab ca. 30 Jahren.Die Basis ist ein Herzkreislauftraining mit straffendem Ganzkörpertraining und Elementen aus der Rückengymnastik.
Zeit: Mittwoch, 20:00 – 21:00 Uhr
Ort: Turnhalle Ebersweier
Übungsleiter: Marion Lang, Birgit Ruf