Lust auf ein straffendes und kräftigendes Workout für Bauch, Beine, Po und Oberkörper mit viel Abwechslung? Wir führen sowohl Übungen mit dem eigenen Körpergewicht durch und nutzen auch Sportequipment wie Hanteln, Therabänder, Bälle und andere Übungsgeräte, um den gesamten Körper zu formen.
Der Kurs eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene. Was brauchst du? Sportklamotten, feste Turnschuhe, Handtuch und was zu Trinken!
Übungsleiter: Iris Hollender, Saskia Fassnacht
Du bist neugierig geworden und möchtest mehr erfahren? Dann komm einfach vorbei und mach mit:
Immer dienstags von 19:30 - 20:30 Uhr in der Halle am Durbach
